Ora inizio: 15:30
Ora fine: 17:00
Sala: Bzone fitness pavia
Trainer:
Il Kung-Fu e' una disciplina marziale studiata e strutturata in modo che la sua efficacia sia bidirezionale. Infatti, da un lato la pratica consente di sviluppare un corpo forte, sano, agile ed elastico, dall?altro rinforza la mente, il controllo sui propri stati interiori, riduce lo stress, l'ansia e l'iperattivita'. Il nostro corso di Kung Fu per bambini sviluppa maggiore sicurezza, consapevolezza di sé, disciplina e controllo dell’aggressività, stimolando, attraverso un lavoro individuale e di gruppo, le capacità relazionali tra i bambini. Accresce, inoltre, attraverso la ginnastica e l’esercizio sulle forme, le capacità psicomotorie dei bambini, la mobilità articolare, la scioltezza muscolare, l’eleganza del movimento, la coordinazione e la potenza fisica.